viernes, 21 de junio de 2024

Las "etapas" del duelo

Cuando leo o escucho cerca de pérdidas, de distinta índole, separación de pareja, por fallecimientos, por pérdida del trabajo, etc, se suele nombrar como referencia las etapas descritas por Elisabeth Kübler-Ross: Negación, enojo, negociación, depresión y aceptación. Cuando esto sucede sospecho que no son especialistas en duelos y pérdidas pues se suele copiar y pegar información fácilmente de internet, aunado a un desconocimiento sobre la autora, pues Kübler-Ross trabajó con enfermos terminales y las etapas que ella describe (1970) son parte de su estudio en los últimos días de sus pacientes, no aplicándose para los que se quedan ni para otros tipos de duelo. Incluso ya varios teóricos no están de acuerdo con llamarle "etapas" pues esto sugiere síntomas que siguen una línea esperada y por supuesto, como no hay dos personas iguales en el mundo, tampoco hay dos duelos iguales. Es esperable que se experimente una sintomatología física, emocional y cognitiva que compartimos como seres humanos, pero no seguimos una línea recta donde esperas estar en un sitio y luego cronológicamente en el otro porque el duelo no es así. Tengamos cuidado pues en nuestras referencias ya que es fácil encontrar todo tipo de información en internet, se sugiere buscar bibliografía especializada sobre los duelos y pérdidas.

No hay que tomar las etapas tan literalmente, recordemos que son teorías y que hay muchos teóricos que han estudiado el tema como Alba Payás, Jonh Bowlby, Robert Neimeyer entre muchos otros.

Actualmente ya se habla menos de etapas que nos deja en un papel pasivo dentro del proceso, sino de "tareas", esto me parece más acertado en el momento de trabajar el duelo.

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