El sentido de la vida difiere de un hombre a otro, de un día para otro, ante alguna circunstancia. Para Viktor Frankl no se puede hablar de un sentido en términos generales, sino del significado concreto de la vida de cada persona en un momento dado.
Para este neurólogo y psiquiatra austriaco fundador de la logoterapia, el sentido de vida siempre está cambiando, nunca cesa y se puede descubrir de 3 modos diferentes:
1. Realizando una acción (filantropía, bien común)
2. Teniendo algún principio (amor, cultura, etc.)
3. Por el sufrimiento (que te lleve a la búsqueda de tu propio sentido)
La logoterapia se basa en encontrar un sentido a lo que nos sucede, la resignificación de las situaciones de la vida. En este libro, Frankl narra su experiencia en los campos de concentración nazi y tras perderlo todo (literalmente) surge en él una fuerza interna que le permite no hundirse y comprender que un para qué en la vida (resignificar) te lleva a soportar cualquier cómo (circunstancias).
De los mejores libros que le leído hasta ahora, capaz de remover creencias y mínimo a través de su lectura, aprenderás a valorar aunque sea un poco más tu existencia y condiciones de vida.
Para saber más acerca del autor, te dejo el link de sus 50 mejores frases aquí: las 50 mejores frases de Viktor Frankl
No hay comentarios:
Publicar un comentario