Mis canciones favoritas de rock

Sin música no sé si la vida sería un error, pero al menos para mí sería insípida. La música acompaña (como el soundtrack de una película) las historias que vivimos, y es también como el perfume, recuerdas momentos de tu vida y cada aroma te lleva a alguien o a algo. Así es para mí la música, el rock clásico tiene un lugar especial, cada canción favorita tiene impregnado un capítulo de mi vida.

Has pensado alguna vez ¿cuáles son las canciones que más has escuchado? ¿Las que son parte de tu historia? 

"Personal Jesus" de depeche mode es la canción que más he escuchado, de la que no me he aburrido y la que me ha acompañado en casi todas las etapas y momentos. Es la favorita de mi vida. ¿Cuál dirías que es "la canción de tu vida? 

Personal Jesús, strangelove, enjoy the silence, Policy of truth depeche mode

The final countdown- Europe

Just like starting over- John Lennon

Radio gaga, under pressure, kind of magic, another one bites the dust, i want to break free- Queen

Sweet child o'mine, since i don't have you - Guns and roses

I love her, michelle, hey jude, hello-goodbye- The beatles

Tiren of toein' the line- Rocky Burnette

There Is a Light That Never Goes Out- The Smiths 

Back in black- AC/DC

You and i, still loving you- Scorpions

Come as you are, about a girl, smeels like teen spirit, the man who sold the world-nirvana

Satisfaction, paint it black- The rolling stones

No one knows- Queens of the stone age

Don't tread on me-metallica

You give love a bad name- Bon Jovi

My sweet lord-George Harrison

Hope deliverance- Paul McCartney

Come and get your love- Red bone

The Strokes- reptilia,  last nite

Muse- Super massive black hole

The old man down the road- John Fogerty

Have you ever seen the rain, green river- Creedence

Girls, girls, girls- Motley crue

The roadhouse blues, riders on the storm, love her Madly- The doors

Long cool woman-The hollies

It's my life-talk talk

Du hast- rammstein

Sobre los libros

Para mí, los libros tienen una magia particular, para empezar son parte de mi vida, de mi personalidad, de mi esencia, desde mi niñez los buscaba, a los 5 años ya quería aprender a leer. Son mis objetos amados y compañeros de mis días.

Leo por temporadas distintos géneros y subgéneros, hay meses en los que me he pasado leyendo puros clásicos, después sólo didácticos, psicología sobretodo, otra temporada pasé por novelas de misterio, relatos de terror, biografías, etc. En este año he quedado atrapada por la poesía, como que cada cierto tiempo me engancha algo en particular, pero no puedo pasar un día sin tomar un libro. Antes de ser mamá leía mucho más, entre consultas o llegaba a la casa y me la pasaba leyendo. Desde hace dos años que tengo a mi hija leo sobretodo en las noches cuando ella toma su biberón de leche o a veces en estos momentos del día en que ella toma su siesta. 

Últimamente he pensado en la magia del libro de segunda mano, veo sus hojas amarillas, gastadas por el tiempo, algunos han sido publicados años antes de que yo naciera, han sido leídos por una o más personas antes que yo, ediciones descatalogadas, libros que ya no se encuentran en las librerías. 

¿Quiénes fueron sus dueños antes? Y por qué ahora lo tengo yo? Los vendieron? Fallecieron? Fueron ediciones queridas por ellos? Qué emociones sintieron al tener ese libro en sus manos? Cuáles la historia particular de ese ejemplar? Me pasan tantas ideas sobre ellos que me quedo observándolos, como si ahora me tocará cuidar ese objeto querido antes por otro lector, como si compartieramos algo ellos y yo, una especie de conexión atemporal.

Cartas a Katherine Whitmore, de Pedro Salinas

 Hace unos meses, conocí la poesía del español Pedro Salinas, llamado "el poeta del amor". De inmediato, al ir pasando las hojas, algo en mi hizo "click" con esos versos. Conseguí después 2 libros más de sus poemas para luego llegar a las cartas que escribió a Katherine Whitmore, musa de sus grandes poemas escritos en la trilogía "la voz a ti debida", "razón de amor" y "largo lamento". 

El leer dichas cartas me generó una serie de diversas emociones y pensamientos. Como sabemos, Pedro cuando conoció y se enamoró de Katherine estaba casado con 2 hijos, después de un tiempo, la relación extramatrimonial fue descubierta por la esposa, Margarita, quien intentó suicidarse.

Entre las muchas ideas que me sugieren las cartas están las siguientes: 

 - El amor entre Pedro y Katherine, por su naturaleza, estaba destinado a no concretarse y ellos lo sabían.

- El amor a distancia es muy intenso, causa mucha expectativa e ilusiones, tanto que cuando logras ver a esa persona sientes que tu corazón se te sale del pecho, es muy emocionante. 

- Pedro disfrutaba ese amor, pero al ser clandestino también lo sufría (la intensidad de los poemas lo hacen evidente).

- Ese amor se hizo más intenso por la distancia, la imposibilidad.

- Lo quieres más porque no lo puedes tener, incrementa el deseo.

- Dicho amor, "robó" tiempo y atención a su esposa e hijos (esto me afligía, imaginar la realidad de la familia de Pedro, quizás lo notaban ausente emocional y mentalmente).

- Estamos destinados a conocer a ciertas personas, si ellos no se hubieran encontrado ¿Pedro sería el gran poeta que fue?

- El enamoramiento es en parte, imaginación, creas y recreas al otro. 

- Un amor a distancia es en parte, un escape de la realidad de la persona. 

- Un amor así, se conserva intacto, no se desgasta con la convivencia diaria, la familiaridad, la rutina. 

- Pedro no quiso hacer daño a Margarita, se enamoró "la mayor tragedia del hombre, su terrible destino de hacer sufrir a otros seres, a quienes quiere, y hacerlos sufrir no por maldad, ni capricho, sino por efecto de la vida misma" "Te he hecho sufrir sin querer/por quererte", Pedro Salinas.  

Mi experiencia con la covid-19

Hace poco más de un mes me contagié de covid, más de dos años después de haber comenzado la pandemia. Fueron unos días extraños, más que los síntomas físicos resenti el hecho de parar mis actividades cotidianas como tener consultas presenciales o ir a la escuela donde soy docente. No sé con certeza, cómo adquirir el bicho, pienso que fue mi bebé la que se contagio primero porque ella tuvo fiebre y yo empecé al día siguiente con dolor de articulaciones, garganta y mucho cansancio, casi arrastrar los pies al caminar. Como sabemos, las mamás no podemos parar y pensé que era una infección hasta que me hice la prueba y resultó positiva. Fue una sensación bastante extraña, salir del laboratorio y sentirme como un bicho contagioso, caminar hacia mi casa entre la gente y saber que era positiva. Aunque los síntomas fueron leves y pasaron muy rápido la sensación de tener una enfermedad que mató mucha gente y cuyos síntomas no eran tan leves hace unos meses me hacía sentir triste y afortunada a la vez. Aún así, tomé vitamina C todos los días y comí mejor. Creo que esa es una de las claves, no solo para esta enfermedad sino para otras como las emocionales. Cuando atiendo a una persona ansiosa o deprimida analizo los hábitos y me doy cuenta de que no se alimentan adecuadamente y no hacen actividad física. Recordar que hay que mantener nuestro cuerpo saludable, pensar qué alimentos seleccionamos, cuáles nos nutren y pueden mantenernos fuertes ante cualquier situación. 

¿La amistad tiene fecha de caducidad?

El tema de la amistad resulta frecuente en la consulta, en cualquier edad, tanto en adolescentes como en jóvenes adultos llama mi atención que es un tema de preocupación constante: Sensación de traición, duelos por pérdida de vínculos amistosos, etc. La amistad es un fenómeno que observo de cerca, tanto en mis pacientes como en mi vida personal, es un tema sensible para el ser humano, con implicaciones para su salud emocional y social, muchos consideran que no existe la amistad por como los han defraudado, es un fenómeno relativo, hay quienes tienen la facilidad de encontrar de manera temprana una persona con quienes sienten una afinidad especial y logran sostenerla durante mucho tiempo y otras personas no. 

Generalmente, creo que la amistad tiene cierta temporalidad, somos afines a unas personas durante cierta etapa de la vida por algunas razones o circunstancias, características similares, diversión, gustos, etc. Sin embargo, esos lazos tienden a desaparecer. 

Creo que no hay que esperar que todo dure "para siempre", lo único claramente probable en la vida es el cambio y personas a las que quisimos mucho pueden ya no estar. Dejar ir es sano, como lo es también no llenar de expectativas un vínculo social que puede romperse en algún punto. 

Tomo para ilustrar el tema, un fragmento del poema "Happy birthday" del gran poeta Argentino Mario Benedetti:

"...¿cómo serán los demás sin este servidor?

¿o existirán tal como yo existo

sin los demás que se me fueron?

sin embargo

¿por qué algunos de estos son una foto en sepia

y otros una nube en los ojos

y otros la mano de mi brazo?

¿cómo seremos todos sin nosotros?..."

              

El peligro de estar cuerda

No sabía que Rosa Montero había publicado nuevo libro hasta que me topé con él en las novedades de la librería. 

Admiro la capacidad tremenda de Rosa Montero de poner por escrito y de forma tan lúcida lo que nos pasa a todos por la cabeza y es que me gusta cuando en un libro te topas con tantos temas de la vida y como a veces no tienes con quien platicarlos, lees y es como si platicaras con la autora, de hecho cuando estaba leyendo escuchaba su voz, como si lo estuviera contado aquí mismo. 

Es un libro híbrido, contiene un poco de ficción, datos científicos, psicológicos, un poco sobre autobiografía, un tanto sobre datos biográficos de diversos escritores, pero todo ello centrado en un tema: La creación y locura. Simplemente magnífico, dejo algunos párrafos para que se den una idea. 

"Ser raro no es nada raro. De hecho lo verdaderamente raro es ser normal. La normalidad no existe. El concepto de lo normal es una construcción estadística que se deriva de lo más frecuente". 

"Todos guardamos en el fondo de nuestro corazón alguna divergencia" (Qué rareza tienes tú?, Rosa Montero nos comparte algunas propias. En mi caso tengo muchas, como lavarme las manos antes de tomar un libro para leer, llevarme las manos constantemente a la cara, ). 

"Estar loco es, sobretodo, estar solo. Cuando sufres un trastorno mental, lo primero que te es arrebatado es la palabra".

"¿Quién no ha deseado alguna vez escapar del encierro de la propia vida?"

"... Mi vida anterior me parece un conjunto de fotos de las que no tengo del todo claro si son mías..."

"Lo peor de envejecer es que no se envejece, no consigo incorporarme a mi verdadera edad. No entiendo cómo he llegado a esto... En qué momento de mi juventud me perdí... La edad es una traición del cuerpo; por dentro, nunca se envejece".

"Ser un instante. Verse inmerso entre otras cosas que son. Después no hay nada. Después el universo prosigue en el vacío su muerte giratoria. Pero por un momento se detiene, viviendo".

Nunca te rindas

Este libro es de esos que disfrutas mucho leyendo ya que el autor escribe como si te lo estuviera platicando frente a ti, es como una especie de guía frente a las crisis de la vida, como si él fuera un entrenador que te va dando varias pautas para sobrellevar periodos difíciles, aunque considero que no importa si estás pasando o no una crisis, es un libro que de igual forma te va a servir. 

De cada capítulo se pueden sacar lecciones aplicables, a Jorge Cantero no le gusta dar tanto rollo, sino que escribe realmente para que lo pongas en práctica, me encanta su filosofía, su manera de ver las cosas, le da otro sentido a las situaciones, te ayuda a ver de ver desde distintas posturas las dificultades, combina la filosofía estoica, la psicología positiva y el budismo, imagínense! 

Es un libro del que anoté muchas cosas, de hecho, al ir manejando o caminando por la calle iba reflexionando acerca de lo que había leído el capítulo de la noche anterior. Les dejo algunas cosas que me gustaron, no todas porque de este como les menciono saqué muchos apuntes. 

"Desapego no significa dejar de amar. Significa, más bien, amar con todas tus fuerzas, para que cuando acabe, puedas dejarlo ir en paz". 

"A veces la ayuda no está en los lugares que conoces... A veces tienes que ir más allá, afuera, donde hay otras posibilidades". 

"Lo que mueves de lugar no son las emociones. Quien se mueve eres tú. Lo que ajustamos es nuestro pensamiento, porque es el que transforma a una emoción en un estado de ánimo". 

"Deja de negociar contigo mismo, algunas cosas deben ser no negociables, de modo que cuando tienes que hacerlo, tienes que hacerlo".

"ANTIDEBILIDAD. Un carácter fuerte es mucho mejor que buena fortuna".

"Quédate en pie, sé responsable, amárrate los pantalones y aguanta la maldita tormenta".

"Desapego no significa dejar de amar. Significa más bien, amar con todas tus fuerzas, para que cuando acabe, puedas dejarlo ir en paz".